Session de 8 classes MLC© de groupe en présentiel : du 21 septembre au 9 novembre 2023
Après plusieurs années d'accompagnement par visioconférence seulement, j'ai le grand plaisir de vous proposer de nouveau des classes MLC de groupe en présentiel sur le Plateau Mont-Royal.
Ces classes de 1 h 30 comprendront des temps de partage et de mouvements d'éveil corporel et se vivront comme toujours dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Date : Du jeudi 21 septembre au jeudi 9 novembre 2023
Heure : 18 h -19 h 30
Lieu : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
Coût pour la séance découverte : 35 $ (déduit du coût d'inscription à la session complète)
Coût pour la session : 280 $ taxes incluses, comprenant une rencontre individuelle de 60 minutes
À apporter : votre matériel MLC si vous l'avez (2 bâtons, 2 balles de tennis et 2 grosses balles mousse), un tapis de yoga, une couverture et des vêtements souples.
Les personnes qui n'ont jamais expérimenté la Méthode de Libération des Cuirasses© sont les bienvenues pour découvrir cette approche tout en douceur, mais profondément transformatrice pour apprendre l'écoute de soi et développer une nouvelle relation avec son corps et son monde intérieur. N'hésitez pas à communiquer avec moi pour toute question.
Pour vous inscrire, écrivez-moi à virginie@eveilcorporel.net. (Réservation moyennant un dépôt non remboursable de 35 $ par Interac.)
Question : quelle approche?
Réponse : MLC
Au plaisir de vous y retrouver!
Accompagnement individuel par l'Approche globale du corps MLC©
J'offre un accompagnement personnalisé aux personnes qui désirent aborder une problématique corporelle particulière, développer une meilleure relation avec leur corps et acquérir une meilleure connaissance de soi par l'écoute de leur ressenti. Je vous propose plusieurs programmes de rencontres et, au cas par cas, le travail corporel par la MLC© est associé à divers outils tels qu'un plan de santé et un accompagnement thérapeutique sur le vécu et les émotions.
J'offre un soutien ponctuel ou un forfait sur 8, 10 ou 12 semaines.
En présentiel : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
En visioconférence : Zoom
Durée : Environ 60 min.
Ateliers d'une journée MLC© À l'écoute du corps, à la rencontre de soi : prochaines dates à venir
J'offre des ateliers qui vous permettront d'entrer en relation - peut-être pour la première fois! - avec votre corps de façon consciente, respectueuse et bienveillante.
Si votre corps vous paraît un étranger auquel vous ne portez attention que lorsqu'il vous envoie des signaux vous forçant à vous arrêter, cet atelier est fait pour vous!
Par les mouvements tout en douceur de la MLC, je vous aiderai à sentir votre corps et à écouter son langage avec vos perceptions "intérieures"... peut-être entendrez-vous des messages... percevrez-vous des images... découvrirez-vous des besoins dont vous n'aviez pas conscience avant...
Par des outils créatifs et l'exploration de vos croyances, je vous aiderai à explorer l'image que vous avez de vous-même et la relation que vous entretenez avec votre corps, afin de pouvoir mieux prendre soin de vous et développer une plus grande conscience de soi.
Thérapie par l'ANDC® : accompagnement individuel sur 10 semaines
Que vous désiriez apprendre à développer une relation saine avec vous-même et avec les autres, ou que vous soyez aux prises avec une difficulté de vie ponctuelle - perte, transition, difficulté relationnelle - j'ai à cœur de vous accompagner avec bienveillance et sensibilité pour vous aider à retrouver le contact avec vos ressources intérieures et retrouver du pouvoir dans votre vie.
En présentiel : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
En visioconférence : Zoom
Durée : 60 min
Accompagnement individuel À l'écoute du corps, à la rencontre de soi :
10 semaines pour retrouver le chemin du mieux-être par la MLC© et la Relation d'Aide
Cela fait des semaines, des mois, des années peut-être.... que votre corps vous parle. Vous ressentez des douleurs, de la fatigue, une insatisfaction profonde... Mais vous ne trouvez ni les ressources ni l'espace pour faire de la place à ce qui a besoin d'être exprimé dans votre vie, et d'ailleurs, vous n'avez pas une idée très claire de ce qui a besoin d'être exprimé, et qui s'est imprimé dans votre corps. Comment retrouver le fil de vous-même? Comment retrouver votre vitalité et le sentiment d'être en accord avec vos besoins profonds?
C'est là où je peux vous aider. En créant pour vous un espace où vous pourrez vous dire et vous découvrir à votre propre rythme. Par la parole. Par le mouvement. Par la douceur. Par l'écoute.
Je vous aiderai à écouter votre corps et faire la place à ce qui a besoin d'être rencontré, écouté, et libéré. Je vous aiderai à trouver les clés de votre bien-être. À découvrir là où vous vous êtes éloigné.e de vous-même, et de quelle façon vous pouvez retrouver le chemin de votre vitalité.
Je vous propose un programme personnalisé de 10 rencontres hebdomadaires combinant travail corporel et accompagnement thérapeutique suivant une courbe d'évolution qui respectera votre progression et l'écologie interne de votre corps.
Nous aborderons les problématiques spécifiques de votre corps, s'il y en a, ainsi que la relation que vous avez avec vous-même, vos besoins, les obstacles qui vous empêchent pleinement d'y répondre et les ressources que vous avez aujourd'hui à votre disposition pour vivre en accord avec votre vérité intérieure et prendre soin de vous avec respect et bienveillance.
Rencontres de 1 h 30 comprenant :
- un questionnaire de santé;
- un plan de santé;
- des mouvements d'éveil corporel;
- un espace de soutien thérapeutique axé sur l'écoute et l'accueil de votre vécu, vos besoins et vos ressources;
- un journal de suivi proposant des clés pour développer l'observation et l'écoute de vous;
- l'identification de vos croyances limitatives et leur transformation;
- des mouvements à faire entre les séances.
En présentiel : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
En visioconférence : Zoom
Je me tiens à votre disposition pour discuter de vos besoins, n'hésitez pas à communiquer avec moi.
Après plusieurs années d'accompagnement par visioconférence seulement, j'ai le grand plaisir de vous proposer de nouveau des classes MLC de groupe en présentiel sur le Plateau Mont-Royal.
Ces classes de 1 h 30 comprendront des temps de partage et de mouvements d'éveil corporel et se vivront comme toujours dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Date : Du jeudi 21 septembre au jeudi 9 novembre 2023
Heure : 18 h -19 h 30
Lieu : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
Coût pour la séance découverte : 35 $ (déduit du coût d'inscription à la session complète)
Coût pour la session : 280 $ taxes incluses, comprenant une rencontre individuelle de 60 minutes
À apporter : votre matériel MLC si vous l'avez (2 bâtons, 2 balles de tennis et 2 grosses balles mousse), un tapis de yoga, une couverture et des vêtements souples.
Les personnes qui n'ont jamais expérimenté la Méthode de Libération des Cuirasses© sont les bienvenues pour découvrir cette approche tout en douceur, mais profondément transformatrice pour apprendre l'écoute de soi et développer une nouvelle relation avec son corps et son monde intérieur. N'hésitez pas à communiquer avec moi pour toute question.
Pour vous inscrire, écrivez-moi à virginie@eveilcorporel.net. (Réservation moyennant un dépôt non remboursable de 35 $ par Interac.)
Question : quelle approche?
Réponse : MLC
Au plaisir de vous y retrouver!
Accompagnement individuel par l'Approche globale du corps MLC©
J'offre un accompagnement personnalisé aux personnes qui désirent aborder une problématique corporelle particulière, développer une meilleure relation avec leur corps et acquérir une meilleure connaissance de soi par l'écoute de leur ressenti. Je vous propose plusieurs programmes de rencontres et, au cas par cas, le travail corporel par la MLC© est associé à divers outils tels qu'un plan de santé et un accompagnement thérapeutique sur le vécu et les émotions.
J'offre un soutien ponctuel ou un forfait sur 8, 10 ou 12 semaines.
En présentiel : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
En visioconférence : Zoom
Durée : Environ 60 min.
Ateliers d'une journée MLC© À l'écoute du corps, à la rencontre de soi : prochaines dates à venir
J'offre des ateliers qui vous permettront d'entrer en relation - peut-être pour la première fois! - avec votre corps de façon consciente, respectueuse et bienveillante.
Si votre corps vous paraît un étranger auquel vous ne portez attention que lorsqu'il vous envoie des signaux vous forçant à vous arrêter, cet atelier est fait pour vous!
Par les mouvements tout en douceur de la MLC, je vous aiderai à sentir votre corps et à écouter son langage avec vos perceptions "intérieures"... peut-être entendrez-vous des messages... percevrez-vous des images... découvrirez-vous des besoins dont vous n'aviez pas conscience avant...
Par des outils créatifs et l'exploration de vos croyances, je vous aiderai à explorer l'image que vous avez de vous-même et la relation que vous entretenez avec votre corps, afin de pouvoir mieux prendre soin de vous et développer une plus grande conscience de soi.
Thérapie par l'ANDC® : accompagnement individuel sur 10 semaines
Que vous désiriez apprendre à développer une relation saine avec vous-même et avec les autres, ou que vous soyez aux prises avec une difficulté de vie ponctuelle - perte, transition, difficulté relationnelle - j'ai à cœur de vous accompagner avec bienveillance et sensibilité pour vous aider à retrouver le contact avec vos ressources intérieures et retrouver du pouvoir dans votre vie.
En présentiel : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
En visioconférence : Zoom
Durée : 60 min
Accompagnement individuel À l'écoute du corps, à la rencontre de soi :
10 semaines pour retrouver le chemin du mieux-être par la MLC© et la Relation d'Aide
Cela fait des semaines, des mois, des années peut-être.... que votre corps vous parle. Vous ressentez des douleurs, de la fatigue, une insatisfaction profonde... Mais vous ne trouvez ni les ressources ni l'espace pour faire de la place à ce qui a besoin d'être exprimé dans votre vie, et d'ailleurs, vous n'avez pas une idée très claire de ce qui a besoin d'être exprimé, et qui s'est imprimé dans votre corps. Comment retrouver le fil de vous-même? Comment retrouver votre vitalité et le sentiment d'être en accord avec vos besoins profonds?
C'est là où je peux vous aider. En créant pour vous un espace où vous pourrez vous dire et vous découvrir à votre propre rythme. Par la parole. Par le mouvement. Par la douceur. Par l'écoute.
Je vous aiderai à écouter votre corps et faire la place à ce qui a besoin d'être rencontré, écouté, et libéré. Je vous aiderai à trouver les clés de votre bien-être. À découvrir là où vous vous êtes éloigné.e de vous-même, et de quelle façon vous pouvez retrouver le chemin de votre vitalité.
Je vous propose un programme personnalisé de 10 rencontres hebdomadaires combinant travail corporel et accompagnement thérapeutique suivant une courbe d'évolution qui respectera votre progression et l'écologie interne de votre corps.
Nous aborderons les problématiques spécifiques de votre corps, s'il y en a, ainsi que la relation que vous avez avec vous-même, vos besoins, les obstacles qui vous empêchent pleinement d'y répondre et les ressources que vous avez aujourd'hui à votre disposition pour vivre en accord avec votre vérité intérieure et prendre soin de vous avec respect et bienveillance.
Rencontres de 1 h 30 comprenant :
- un questionnaire de santé;
- un plan de santé;
- des mouvements d'éveil corporel;
- un espace de soutien thérapeutique axé sur l'écoute et l'accueil de votre vécu, vos besoins et vos ressources;
- un journal de suivi proposant des clés pour développer l'observation et l'écoute de vous;
- l'identification de vos croyances limitatives et leur transformation;
- des mouvements à faire entre les séances.
En présentiel : Clinique Ostéo+, 4247 rue Saint-André, Montréal, H2J 2Z3
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Envoyez-moi un message à virginie@eveilcorporel.net ou inscrivez-vous à mon infolettre ci-dessous.
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Chère Virginie,
Plus d'un an déjà que nous travaillons ensemble, quel cadeau je me suis fait en allant te rencontrer presque à chaque semaine! Je vais tellement mieux depuis cette première rencontre, la liste est longue des "petits bobos" que nous avons réglés ensemble: je n'ai plus du tout de sciatalgie et elle m'ennuyait depuis plus de 3 ans; je dors d'un sommeil profond et 8 heures par nuit; je peux manger tout dont j'ai envie; ma pression artérielle est redevenue normale et un eczéma qui m'ennuyait depuis mon enfance est disparu à 90%. À 66 ans je me sens plus en forme qu'à 50 ans et j'attribue ce bien-être en très grande partie à ces exercices que tu m'as enseignés et que je pratique régulièrement chez moi. Merci pour tout.
Amitiés,
France Hudon
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Virginie Hentzienne, Approche globale du corps MLC et Relation d'aide
Virginie Hentzienne
Praticienne, Approche globale du corps MLC©
Thérapeute en Relation d'Aide par l'ANDC®
Tél. : 514-358-7649
Courriel : virginie@eveilcorporel.net
Membre de la CITRAC (Corporation internationale des Thérapeutes en Relation d'Aide et des coachs)
Membre de l'ANN et de la RITMA (reçus pour assurance)