Session MLC© de 8 semaines débutant le 25 janvier 2022

Date : Tous les mardis, du 25 janvier au 15 mars 2022
Heure : 18 h -19 h 30 
Lieu : Zoom
Coût : 200 $

Une séance Découverte aura lieu le mardi 18 janvier au coût de 25$, déductible du prix de la session au moment de l'inscription.

La session de 8 semaines comprend également une rencontre individuelle de 45 min par Zoom avant le début des rencontres pour passer en revue le questionnaire de santé et vos objectifs de bien-être pour la session. Pour les personnes n'ayant jamais travaillé avec moi, cette séance se déroulera avant la classe Découverte. Il vous suffira de m'envoyer un courriel ou de me téléphoner au 514-358-7649 pour prendre RV.

La session de 8 semaines se déroule suivant une courbe d'évolution qui respecte l'écologie du corps, en partant des couches superficielles vers les profondeurs, pour revenir en superficie. Tout le corps est travaillé à chaque rencontre, bien que chaque séance ait un thème particulier (bassin, cage thoracique, respiration, verticalité, ouverture du cœur, etc.) Vous aurez la possibilité (et serez même encouragé.e ;-) à pratiquer les mouvements qui vous ont été particulièrement bénéfiques entre chaque rencontre si vous le souhaitez.

En groupe, chaque séance comprend un temps de partage au début et à la fin des rencontres, suivant vos besoins personnels, et 45 à 60 min de mouvements. Assurez-vous d'avoir des vêtements confortables et un tapis de yoga ou autre tapis confortable, mais ferme. À noter également qu'à des fins de confidentialité, les rencontres ne sont pas enregistrées.

Pour réserver votre place, merci de m'écrire à virginie@eveilcorporel.net avec l'envoi du paiement de la séance Découverte de 25 $ par Interac.  Le lien Zoom vous sera envoyé dans les jours précédant la rencontre.

En vous souhaitant un beau temps de rencontre avec vous-même, dans la détente et l'écoute de votre corps et de ses messages.


Cercle Reliance et Méditation débutant le 26 janvier 2022

Date : Les mercredis du 26 janvier au 16 mars 2022
Heure : 18 h -19 h 
Lieu : Zoom
Coût : 120 $ la session ou 20 $ par séance ponctuelle
Matériel : couverture, vêtements confortables, journal pour écrire

Une première séance Découverte aura lieu le mercredi 19 janvier au coût de 15 $, déductible de la session à l'inscription.

Cette rencontre se veut un lieu de ressourcement intérieur et d'échange par un temps de partage suivi d'une relaxation corporelle et visualisation guidée. Des outils créatifs issus de la méthode Intentional Creativity® pourront être utilisés pour vous aider à accéder à votre vécu et à vos images intérieures.

Pour réserver votre place, merci de m'écrire à virginie@eveilcorporel.net avec l'envoi du paiement de la séance Découverte de 20 $ par Interac.
N'hésitez pas à m'appeler pour tout renseignement complémentaire :-)


Accompagnement individuel par l'Approche globale du corps MLC©

J'offre un accompagnement personnalisé aux personnes qui désirent aborder une problématique corporelle particulière, développer une meilleure relation avec leur corps et acquérir une meilleure connaissance de soi par l'écoute de leur ressenti. Je vous propose plusieurs programmes de rencontres et, au cas par cas, le travail corporel par la MLC© est associé à divers outils de transformation tels que plan de santé, accompagnement thérapeutique sur le vécu et les émotions, et transformation des croyances.

J'offre un soutien ponctuel ou un forfait sur 8, 10 ou 12 semaines.
Lieu : Par Zoom ou Skype
Durée : 75 min.


Ateliers d'une journée MLC© À l'écoute du corps, à la rencontre de soi : prochaines dates à venir

J'offre des ateliers qui vous permettront d'entrer en relation - peut-être pour la première fois! - avec votre corps de façon consciente, respectueuse et bienveillante.

Si votre corps vous paraît un étranger auquel vous ne portez attention que lorsqu'il vous envoie des signaux vous forçant à vous arrêter, cet atelier est fait pour vous!

Par les mouvements tout en douceur de la MLC, je vous aiderai à sentir votre corps et à écouter son langage avec vos perceptions "intérieures"... peut-être entendrez-vous des messages... percevrez-vous des images... découvrirez-vous des besoins dont vous n'aviez pas conscience avant...

Par des outils créatifs et l'exploration de vos croyances, je vous aiderai à explorer l'image que vous avez de vous-même et la relation que vous entretenez avec votre corps, afin de pouvoir mieux prendre soin de vous et de développer une plus grande conscience intérieure.


Thérapie par l'ANDCMD : accompagnement individuel sur 10 semaines

Que vous désiriez apprendre à développer une relation saine avec vous-même et avec les autres, ou que vous soyez aux prises avec une difficulté de vie ponctuelle - perte, transition, difficulté relationnelle - j'ai à cœur de vous accompagner avec bienveillance et sensibilité pour vous aider à retrouver le contact avec vos ressources intérieures et retrouver du pouvoir dans votre vie. 

Lieu : par Zoom ou Skype
Durée : 60 min

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Accompagnement individuel À l'écoute du corps, à la rencontre de soi :
​10 semaines pour retrouver le chemin du mieux-être par la MLC et la Relation d'Aide

Cela fait des semaines, des mois, des années peut-être.... que votre corps vous parle. Vous ressentez des douleurs, de la fatigue, une insatisfaction profonde... Mais vous ne trouvez ni les ressources ni l'espace pour faire de la place à ce qui a besoin d'être exprimé dans votre vie, et d'ailleurs, vous n'avez pas une idée très claire de ce qui a besoin d'être exprimé, et qui s'est imprimé dans votre corps. Comment retrouver le fil de vous-même? Comment retrouver votre vitalité et le sentiment d'être en accord avec vos besoins profonds?

C'est là où je peux vous aider. En créant pour vous un espace où vous pourrez vous dire et vous découvrir à votre propre rythme. Par la parole. Par le mouvement. Par la douceur. Par l'écoute.

Je vous aiderai à écouter votre corps et faire la place à ce qui a besoin d'être rencontré, écouté, et libéré. Je vous aiderai à trouver les clés de votre bien-être. À découvrir là où vous vous êtes éloigné.e de vous-même, et de quelle façon vous pouvez retrouver le chemin de votre vitalité.

Je vous propose un programme personnalisé de 10 rencontres hebdomadaires combinant travail corporel et accompagnement thérapeutique suivant une courbe d'évolution qui respectera votre progression et l'écologie interne de votre corps.

​Nous aborderons les problématiques spécifiques de votre corps, s'il y en a, ainsi que la relation que vous avez avec vous-même, vos besoins, les obstacles qui vous empêchent pleinement d'y répondre et les ressources que vous avez aujourd'hui à votre disposition pour vivre en accord avec votre vérité intérieure et prendre soin de vous avec respect et bienveillance.

Rencontres de 1 h 30 comprenant :
- un questionnaire de santé;
- un plan de santé;
- des mouvements d'éveil corporel;
- un espace de soutien thérapeutique axé sur l'écoute et l'accueil de votre vécu, vos besoins et vos ressources;
- un journal de suivi proposant des clés pour développer l'observation et l'écoute de vous;
- l'identification de vos croyances limitatives et leur transformation;
- des mouvements à faire entre les séances.

Lieu : Par Zoom ou Skype

Je me tiens à votre disposition pour discuter de vos besoins, n'hésitez pas à communiquer avec moi.

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De plus, conformément à la Loi canadienne anti-pourriels, vous avez l'option en tout temps de vous désinscrire de ma lettre d'information, avec effet immédiat.

​Chère Virginie,
 
Plus d'un an déjà que nous travaillons ensemble, quel cadeau je me suis fait en allant te rencontrer presque à chaque semaine! Je vais tellement mieux depuis cette première rencontre, la liste est longue des "petits bobos" que nous avons réglés ensemble: je n'ai plus du tout de sciatalgie et elle m'ennuyait depuis plus de 3 ans; je dors d'un sommeil profond et 8 heures par nuit; je peux manger tout dont j'ai envie; ma pression artérielle est redevenue normale et un eczéma qui m'ennuyait depuis mon enfance est disparu à 90%. À 66 ans je me sens plus en forme qu'à 50 ans et j'attribue ce bien-être en très grande partie à ces exercices que tu m'as enseignés et que je pratique régulièrement chez moi. Merci pour tout.
 
Amitiés,
France Hudon
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​Virginie Hentzienne, Approche globale du corps MLC et Relation d'aide

Virginie Hentzienne
Praticienne, Approche globale du corps MLC©
Thérapeute en Relation d'Aide par l'ANDC® 
Tél. : 514-358-7649      
Courriel : virginie@eveilcorporel.net  

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Membre de la CITRAC (Corporation internationale des Thérapeutes en Relation d'Aide du Canada)
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